情迷渺 2星
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薰衣草洋甘菊茶有助于睡眠的,失眠的患者可以喝这种茶的。能安抚情绪、缓解压力,有助于睡眠。薰衣草清热解毒、改善睡眠,对风寒引起的疼痛有缓解效果。洋甘菊祛风解表、镇定安神、消除紧张情绪。很多因素会影响睡眠的,如果喝茶效果不好就要找到原因治疗的,不要有过多心理压力,要保持好的心情就容易睡好觉了。
8小时前
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