尛丑洏以 3星
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紫苏当然能吃啦,紫苏对人体的好处还很多,平常可以选择适当服用。一般情况下,我们服用紫苏叶都是选择嫩叶,不仅可以直接生吃,同时也可以泡茶或者是做汤、煮粥。
在选择紫苏叶的时候,最好选择叶片比较平展,并且没有被虫子咬过以及大量梗部的嫩叶。如果是将紫苏叶进行腌渍服用的,那么可以选择老一点的叶子。
21小时前
回答问题
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