頖乱冭子 2星
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食材:肉丸子 适量 菠菜 5颗 粉丝 1把
盐 一小勺 鸡精 适量 香油 适量 淀粉 适量
1菠菜摘好洗净,切段放入盘中备用。
2锅洗净放入一大汤碗的水,放入肉丸子开始煮。
3大火煮开,调小火。
4放入粉丝,继续煮。
5煮开后放入菠菜段,再次煮开放入盐、鸡精等调料调味,最后倒入稀释的淀粉液,煮一二分钟,然后关火。
6点入香油搅拌均匀,盛入碗中即可食用。
11小时前
不囍人多 4星
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前言菠菜茎叶柔软滑嫩、味美色鲜,含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。今天用菠菜炖的丸子和粉丝,清香可口,营养丰富哦!材料主料:菠菜300g、猪肉丸子150g、粉丝50g;
辅料:油适量、盐适量、葱末适量、鸡精适量菠菜丸子粉丝汤1猪肉丸子2菠菜洗净,焯熟3坐锅,放油,炒香葱末,倒入菠菜翻炒4添适量清水,放盐,烧开5放入丸子6放入粉丝7炖至粉丝熟透,放鸡精即可8出锅小贴士菠菜含有大量草酸,食用前需要焯熟!
9小时前
回答问题
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