慕容泽 2星
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哺乳期是可以吃生蚝干的。因为生蚝干的营养价值还是很高,生蚝干含有丰富的蛋白质、维生素以及各种矿物质。哺乳期吃生蚝可以补充蛋白质,提高身体免疫力,还能够补充身体需要的各种微量元素。还可以下奶,促进乳汁的分泌。
吃生蚝干一定要煮熟煮透了再吃,否则容易引起一些胃肠道的不适,容易导致腹泻。
18小时前
等那花开 1星
共回答了174个问题 评论
哺乳期可吃生蚝,不过不要多吃,哺乳期适量的吃生蚝可提高身体免疫力,每天食用生蚝不要超过两个,哺乳期妈妈要多吃猪脚汤、鲫鱼汤等促进乳汁分泌的食物,要避免吃辛辣刺激的食物。
16小时前
回答问题
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