站立有什么好处

丿犯贱 1个月前 已收到2个回答 举报
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巢燕啄香泥 1星

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我个人觉得站立的好处有以下几点，一个是可以使小腹保持一定的受力，能减轻大腹便便的姿态，另一个是可以使后背挺直，避免驼背，还有就是对颈椎有好处。

21小时前

29

離歌無言 4星

共回答了432个问题 评论

好处是可以调节呼吸循环，放松全身肌肉、关节，对腰背、臀部肌肉放松、调整具有较好的作用，对于上下肢末梢循环起到调节的作用，对于心脏呼吸也没有压力，效果较好。

19小时前

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