豆腐中有蛋白质吗

淚滿面 2个月前已收到1个回答举报

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今生相随 1星

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有的。并且豆腐中的蛋白质含量还很高，通常能够达到10%，并且豆腐中的蛋白质属于优质植物蛋白，含有人体所需的全部氨基酸，更容易被人体消化吸收，是非常好的补充营养的食物。

22小时前

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