冉小絔 4星
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减肥期间不要吃咸鸡蛋,咸鸡蛋这种食物减肥期间尽量不要吃,因为吃多了咸鸡蛋,体内钠过多,容易滞留水分,并且这种食物能够促进食欲,也不利于减肥。想要减肥,一定要控制每天进食的总热量,并且要积极的参加体育运动消耗热量,只有实现了能量的负平衡,才能够达到减肥的目的。
1小时前
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