减肥期间可以喝金银花茶吗

终有一日 3个月前 已收到1个回答 举报

令太太 1星

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减肥期间是可以喝金银花茶的,金银花有降火的作用。如果你打算减肥的话,你可以多吃一些含纤维素比较高的食物,比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的东西,不吃含糖量比较高的食物。适当的做一些运动,尤其是有氧运动,比如说慢跑之类的

1小时前

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