蜜枣是垃圾食品吗

花與少年 30天前 已收到1个回答 举报

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不属于,蜜枣属于干果类,用割枣机,把大青枣周身割一次,使得容易吸糖,然后放入锅中用白糖煮,晒干,就成了平时吃的蜜枣。也可用于泡茶,有一股枣的清香。但是因为比较甜,含糖量比较高,对牙齿健康不好,建议喜欢吃者适量食用,最好不要多吃哦!

15小时前

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