阳光你好 2星
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中型蕃薯2条,炸油适量,低筋面粉适量,胡椒粉适量
做法
1.蕃薯削皮切成长条备用。
2.热锅,放入炸油预热至160℃,将作法1的蕃薯条放入锅中,以中小火将蕃薯条炸3分钟,炸的时候不时翻动蕃薯条,使其受热均匀,再将蕃薯条捞出,沥干油分,并让蕃薯条冷却一下,均匀沾裹上低筋面粉。
3.热锅,大火加热炸油至180℃,再将蕃薯条回锅炸至金黄酥脆,捞出沥干油脂,趁热撒上胡椒粉即可。
18小时前
健忘者的爱 3星
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第一种方法:首先地瓜洗净,分两段,大的分两半,上锅蒸熟,大火烧开中火蒸20分钟,晾至不烫手时剥掉皮,切成粗条,放在户外晾晒,中途翻动,晒大约两天即吃
还可以这样做:
1、将红薯洗净去皮
2、切成1cm厚的长条
3、放入热水里绰水,煮熟6分熟即可
4、捞出淋干水份
5、红薯条放在烤网上
6、刷上一层蜂蜜和少许油
7、放入预热好的烤箱中210度烤20分钟直至金黄
16小时前
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