推荐几个训练跆拳道时的游戏呢

仝浗矚目 3个月前 已收到1个回答 举报
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卟遥远地祊 2星

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剪刀石头布的接力游戏：练反应两人一组抓人：用脚踢对方大腿或用手摸对方肩膀其实踢踢毽球也可以，而且也能练到腿法打口袋也能练到反应长江黄河：两组面对面站一排，脚尖对脚尖，教练喊的是长江就是黄河跑长江抓人{两边有安全地带，跑到那就安全了}切记是往自己放后面的安全点跑还有好多游戏呢！

1小时前

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