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眼睛不舒服可以按摩眼睛周围的相关穴位,来改善眼睛的血液供应,缓解眼睛的疲劳,效果很理想。按摩的部位主要有睛明穴、四白穴、太阳穴,还有攒竹、鱼腰、丝竹空、承气等。这些穴位基本上都是眼保健操的穴位,可以做一遍眼保健操,就等于对眼部进行一次系统的按摩。
11小时前
回答问题
做眼保健操闭眼还是睁眼转
宋松先生
眼保健操的名称都叫什么
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江姌婳
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