城市小怪獸 2星
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用料
肉嫩的鸡 半只
土豆 2-3个,盐、料酒、酱油 适量,草果、大料 各4-5粒,姜 一大块片
蒜 20瓣,干辣椒 5-10个,花椒 约15粒,胡椒粉、草果面 适量克,葱 一小把
油焖鸡的做法步骤
步骤 1
鸡肉块用适量盐料酒、酱油、花椒粉、胡椒粉、草果粉腌制1-2小时。
步骤 2
土豆切块用盐和草果粉腌制待用。
步骤 3
草果大料辣椒花椒备用
步骤 4
锅中放入油(可以稍微多一点),油温七成热时调小火,按顺序放入草果大料花椒粒和干辣椒。 用热油将上述调料炸至变色后及时盛出,备用。
步骤 5
调料盛出后,调中大火,将鸡肉和大蒜放入锅中翻炒。
步骤 6
翻炒十分钟左右,锅中鸡肉水份炒七分干时,放入葱一起炒。 鸡肉水份炒至八分干时,将鸡肉全部盛出备用,油留锅里炸土豆。
步骤 7
将土豆放入锅中炸至金黄。
步骤 8
将之前炸好的调料、鸡肉倒入锅中,加入适量酱油,酌情添加适量盐,继续翻炒五分钟左右。
步骤 9
起锅!
12小时前
审核者 3星
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主料
姜蒜末
适量
蚝油
适量
小米辣
适量
草果粉
适量
香茅(柠檬油焖鸡的做法
步骤 1
【食材处理】干香茅淘宝可以买到,金芥和香柳就云南只有南部一带才有,在昆明也只有几个很大农贸市场会卖。金芥的味道有点像是罗勒(九层塔、金不换),如果追求菜品味道完整度可以用罗勒代替。
步骤 2
随便切
步骤 3
先切蒜末,让蒜与空气充分氧化,蒜香才更浓郁【姜蒜用量大】。香茅、金芥、香柳、小米辣切碎。【香茅、金芥、香柳承担着这道菜的异域风情,依个人口味可酌情删减或加量】
步骤 4
土豆切块,用淘米水泡5+分钟。
步骤 5
鸡腿肉切大块,喜欢吃肉又怕剔骨麻烦,可以用鸡胸肉加持。
步骤 6
香葱切碎备用
步骤 7
1【熬酱环节】热锅冷油。按1:1比例,依次下(姜蒜末)1:1(草果粉、碎香茅、碎小米辣)。
步骤 8
加蚝油,用量比例是刚才(姜蒜香茅草果面小米辣)总和的两倍。
步骤 9
加少许淡奶(牛奶,椰奶),要非常少,象征性倒两勺,大火不停搅拌。
步骤 10
粘稠度明显增加后,撒上(金芥+香柳),盛出待用。
步骤 11
2【腌鸡肉环节】热锅冷油,下姜蒜末,炒鸡肉(七成熟),肉块一变白即可准备出锅。
步骤 12
出锅前,加入两勺刚才熬制好的酱,拌匀。
步骤 13
盛出静置,腌制30+分钟。
步骤 14
3【煮土豆环节】淘米水+土豆一起入锅煮,七成熟。
步骤 15
待土豆可以被筷子戳穿,但略感吃力时,出锅凉水冲凉,直至摸土豆时没有烫热感。
步骤 16
4【混沌环节】等鸡肉腌制时间已够,土豆也够凉时。热锅冷油(油要多)下蒜姜末、土豆、两勺酱,翻炒。
步骤 17
蒜香明显时,加腌制好的鸡肉,翻炒。
步骤 18
鸡肉基本熟时,加丝瓜。
步骤 19
丝瓜全熟时,把番茄埋入锅底捂4-5秒,翻炒后,准备出锅。
步骤 20
撒上葱花、芝麻,盛饭
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