兄弟一起嗨 1星
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能让眼睛变得明亮的食物如下:
富含维生素A:胡萝卜、青椒、鱼类、奶制品、蛋类等;
富含维生素C:西红柿、猕猴桃、橙子、黄瓜等;
富含花青素:紫薯、蓝莓、西兰花、萝卜等;富含叶黄素:菠菜、玉米等
8小时前
雷哥兮昕 2星
共回答了63个问题 评论
能让眼睛变亮的食物有:胡萝卜,青椒,鱼肉,牛奶,鸡蛋,西红柿,猕猴桃,橙子,黄瓜,紫薯,蓝莓,西蓝花,菠菜,玉米,鱼油,维生素A,维生素C等。
6小时前
回答问题
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