猪大骨炖什么最有营养

覑頭浀 3个月前 已收到1个回答 举报

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猪大骨炖玉米萝卜最有营养

最营养~的玉米胡萝卜大骨汤的做法步骤

步骤 1

一根大骨棒从中间切开,买的时侯让切好,洗净放冷水锅里,加入4片姜,葱白,料酒,大火开始煮

步骤 2

煮开,起白沫后,翻几下,煮3分钟左右捞出

步骤 3

准备俩颗大枣洗净,姜切片,葱白切段

步骤 4

生玉米洗净切块,胡萝卜洗净切块

步骤 5

焯完水的大骨棒捞出洗净,放入高压锅中,加入葱姜,大枣,玉米,胡萝卜,加清水盖过所有食材,盖好盖子,查看一下封闭阀是否关闭,一定是要关闭状态哦

步骤 6

高压锅插电,调到煲汤即可,煮好后会有提示音,然后拔电源,再用筷子一端把封闭阀扒拉到一边排气,一定要离远点,热气很热,容易烫伤,排完气再打开锅盖

步骤 7

盛出后,撒上葱花,根据个人口味添加适量的盐,鸡精调味

3小时前

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