查克拉什么意思

呯疧菂锅 4个月前已收到1个回答举报

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祂德睫毛 3星

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查克拉（Chakra）是古老的印度瑜伽文化中非常重要的一个概念，意思是轮子或圆形的能量中心。据说，查克拉位于我们的身体中，每个查克拉都代表着不同的能量中心，并且与人的心理、情绪、物质和精神方面有着密切的联系。

查克拉的作用是帮助人们更好地理解自己，并通过冥想、瑜伽、呼吸等方式来激活他们的能量，从而促进身心健康。

21小时前

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