情缠绵 4星
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要煮原粒燕麦,首先将适量的燕麦放入锅中,加入适量的水或牛奶,水量要稍微多一些,因为燕麦会吸收水分。
然后将锅放在中小火上,煮沸后转小火慢慢煮熟,大约需要15-20分钟。期间要不时搅拌,防止燕麦粘锅底。煮熟后,可以根据个人口味加入蜂蜜、水果或坚果等调料,搅拌均匀即可享用。煮熟的原粒燕麦口感饱满,营养丰富,是一种健康美味的早餐选择。
14小时前
宫永咲 2星
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原味燕麦的做法 1. 橄榄油倒入面盆中。打一个鸡蛋,放入红糖,搅拌均匀 2. 放入低筋面粉和泡打粉。生燕麦片洗净后也放入 3. 倒入牛奶
12小时前
回答问题
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