青书沉年 4星
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平菇焯水3分钟左右即可。平菇焯水后可以使平菇的颜色更鲜艳,质地更脆嫩,并且还能减轻涩、苦味,而且焯水后的平菇更容易进行烹饪,并且口感和味道也有所提升。
焯水可以减少平菇的水分。蘑菇类的食材都含有大量的水分,焯水可以减少平菇中的水分含量,避免炒制过程中出水太多,从而避免更多的营养成分被破坏掉。
6小时前
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