孕中期睡姿可以平躺吗

驯兽师 1个月前已收到1个回答举报

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长安街纨绔 1星

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女性怀孕中期可以适当平躺睡觉，但是不能太长时间。怀孕中期的睡姿还可以取自由体位，体位基本可以不受限制。尽量采取左侧卧位，左侧卧位可以减少自发性子宫收缩的频率。这样有利于胎儿发育，也能使胎儿有一个正常的胎位，利于以后生产。女性怀孕期间千万不可以趴着睡。

2小时前

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