鰰勁寎 2星
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臂围35只是一般的水平
正常成年人的手臂有30厘米的样子就差不多了,属于正常体型,而曲臂在35厘米的情况下对健身人士来说算小有成就,40左右厘米算是大神级别了,45左右都是很少能见到的了,50以上多数来自重量级健美运动员那样的人
15小时前
郑尕宝 2星
共回答了277个问题 评论
这个臂围35,如果是普通人,第一个看体脂率多少,体脂率高或者是胖子,不用练都可以达到35了,没有可比性,如果长时间锻炼,体脂率不高,不充血情况下达到要求,分离度明显,水平比较高,在练二头充血状态下达到35状态,说明水平一般化,分离度明显,也是很漂亮,35臂围还是要在体脂率和分离度基础上,才能说明水平
13小时前
香烟不离手 2星
共回答了72个问题 评论
不算,只能算一般的,臂围一不锻炼都可以长到这个样子,一般不运动的正常男生臂围在28左右,经常做体力劳动的男性臂围会在30左右,经常运动的男性臂围会达到35左右,甚至有的人可以达到40,所以说如果你想要增加臂围,一定要多锻炼多运动,这样看起来很健壮,也很阳刚!
11小时前
冇时候 2星
共回答了90个问题 评论
一般水平。
人体健美体围标准如下: 以胸围为基准,如胸围是100厘米,则:
1、上臂围是胸围的36%,即36厘米。
2、前臂围是胸围的30%,即30厘米。
3、腰围是胸围的75%,即75厘米。
4、臀围是胸围的90%,即90厘米。
5、大腿围是臀围的60%,即54厘米。
6、小腿围是臀围的40%,即36厘米。
7、颈围是胸围的38%,即38厘米。
7小时前
摸摸头 3星
共回答了340个问题 评论
臀围35一般水平,缺肉得补充维生素!
2小时前
回答问题
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