天天吃冬瓜能减肥吗

怨我太傻 1个月前已收到1个回答举报

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退不可遗忘 3星

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不能减肥，也不建议天天吃冬瓜来进行减肥的，如果过多的吃冬瓜对身体也会造成一些不良的影响，但是可以适当的吃冬瓜。另外在饮食上需要全面化，荤素搭配营养均衡，但是不要吃过多高脂肪高热量的食品，另外在睡觉之前到前4个小时之内，最好什么时候也不要吃，也不要喝水。

16小时前

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