自制南瓜馍的家常做法

其秘不实 1个月前 已收到2个回答 举报

深情亦是情 3星

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1.准备食材: 面粉700克,南瓜450克,酵母9克,牛奶140克,白糖100克

2.把南瓜去皮,切小块。

3.蒸熟透,倒掉多余的水分。

4.加白糖用勺子捣成泥

5.把酵母用温牛奶化开。

6.把南瓜泥化开的酵母一起加面粉里。

7.和成光滑的面团,盖上发酵2小时以上,成两倍大时。

8.再揉揉,加少许食用碱,再揉揉发酵一会搓成长条,分成小剂子。

9.搓圆成馍坯 ,醒20分钟左右。

10.蒸锅加水,把蒸笼底部刷上一次植物油,加馍坯上蒸锅。

11.大火蒸20分钟左右。

12.关火3分钟以后取出。

13小时前

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风暴女手 3星

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将南瓜打成南瓜泥后,饧发变大后,放在锅中蒸煮即可食用馒头,具体的操作步骤如下:

制作南瓜泥

将250克南瓜洗净去皮,切成薄片,上锅蒸熟,加入15克白糖,按压成南瓜泥。

制作面团

凉至温热加入3克酵母搅拌均匀,分次加入300克面粉,搅成面絮状,揉成稍硬的光滑面团。

制作小剂子

放在案板上再次揉光滑,搓长条下6-8个面剂,面剂向里按压揉搓。搓至面剂变硬,底面光滑,搓成馒头形。

11小时前

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