高粱面条的做法高粱面条好吃吗

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原料

荞麦面 (100g)

高粱面 (100g)

玉米粉 (100g)

面粉 (50g)

燕麦片 30g

黑提子干 30g

1/酵母粉适量用温水化开，将所有材料混合在一起，加入适量纯牛奶揉成光滑面团

2/杂粮粉和面，颜色果然与众不同啊，然后就开始等待发酵，发酵时间根据面团多少，外界温度来决定的，我这里材料这个温度大约一个多小时就发好了

3/面发酵好后把它揉捏成你想要的形状就可以了，

4/大火烧开，小火慢蒸20分钟左右即可

5.美味又好吃的高粱面面条完成开吃了。

17小时前

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准备食材－高粱面250g纯瘦猪肉50g葱、姜盐适量鸡精1勺生抽2勺料酒1勺－步骤－1.白菜切段2.猪肉切片，葱切片放入盐适量，鸡精小半勺，料酒一勺腌制备用3.水烧开放入高粱面煮熟4.煮好后放入一勺盐，剩余的鸡精、生抽两小勺。直接把肉片放进去。

（这样煮出来的肉片很嫩的噢！）

5.最后放入白菜，3分钟即可出锅，可以吃了噢！（没有用一滴油噢）

6.肉、面在不和油一起吃的时候，是很难在体内转变脂肪堆积体内的，所以想减肥的朋友。这可是一个很帮的主食选择噢！

15小时前

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