臭屁屁 3星
共回答了39个问题采纳率:95.2% 评论
1、不给孩子吃油炸食物,可乐、奶茶、薯片和饮料等零食,控制糖、碳水化合物摄入。
2、注意膳食营养,保证优质蛋白摄入,首选鱼肉和鸡鸭。
3、多吃富含VC的水果蔬菜(如猕猴桃、柑橘、绿色蔬菜),提高免疫力。《中国居民膳食指南》推荐每日吃300~500g蔬菜,200~350g新鲜水果。特殊时期可适当加量。
4、多喝水,促进自身黏膜组织液分泌,人体分泌的黏膜液有免疫力。
5、同时保证每天500ml奶 ,一个鸡蛋,适当补充VD(食物来源较少,可外源性补充或阳台晒太阳),保证孩子生长发育所需。
了解更多健康科普知识,欢迎关注@湖南医声
18小时前
埥继续骗莪 4星
共回答了42个问题 评论
饮食方面是需要添加一些高蛋白,高维生素的食物,另外也要经常让孩子进行户外运动,比如经常进行慢跑或者跳绳等各种运动都是能够帮助宝宝来进行锻炼,提高自身的抵抗力的,一定要避免宝宝出现挑食等各种现象,因为挑食会影响到某种元素的摄入,会导致抵抗力下降。
16小时前
回答问题
儿童吃什么可以提高免疫力
银翼之波
孩子增加抵抗力吃什么
丄蓅涻会娚
抛开感动
吃什么可以增强小孩免疫力
莪私戀
菏泽富士康的具体位置
卜蓜说噯
山东富士康有多少人
守候那幸福
菏泽富士康在那个位置
小萌宝
菏泽富士康待遇怎么样
在這裏
菏泽富士康的具体位置是
狠专注
山东省有哪几个城市有富士康
悠嘻猴
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
5个月前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
5个月前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
吾家有女初长成了怎么办
1个月前1个回答
怎么练直鼻
仲夏夜惊魂 导演
3个月前1个回答
视觉艺术专业学什么
3个月前2个回答
过年手工灯笼
郊字声形旁 什么表读音
平昌县属于哪个市
2个月前1个回答
锌合金要变黑怎么处理 有个锌合金压铸件想做成黑色的 要耐磨 防锈 应该用什么方法
梦 古诗 译文