人为什么老做去些乱七八糟的梦

欲枯的草 4个月前 已收到1个回答 举报
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獨夜無伴 2星

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睡眠时做夢是和体质的强和弱以及睡眠的环境有关。一般体质较好的青年，睡眠时不到五分钟，即已深度入睡，次日起床神清气爽，这是最好的也无夢。有些体质衰弱，到晚上十一点钟以后还在胡思乱想，这些人睡着后也要乱夢颠倒。（据医学界说，每个人在十一点以前，一定要睡觉

）。再有就是受环境的影响。我有几次做夢，总是赤脚在湿地行走。半夜醒来，原来脚在棉被外面受冻而做夢。我有个中医朋友告诉我，做夢和体质虚弱有关。上元虚的人，做夢时往往从高处跌落，下元虚的人往往在夢中会飞。这是祖国中医的理论。

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