饿肚子和吃宵夜哪个伤害大

小沫君 1个月前 已收到2个回答 举报

听说一 2星

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吃宵夜伤害大,人体晚上要进行排毒,晚上21:00以后不宜进食东西,如果还吃宵夜的话,就会给肠胃增加负担,常年累月这样的话,身体就废了

11小时前

40

八嘎丫撸 2星

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饿肚子带来的危害大。因为需要让身体承受饿肚子,熬夜两种状态,吃夜宵的过程当中可以挑选一些营养清淡的食物,身体受到的伤害不会太明显。

9小时前

23
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