怎么沟通和说话

当你想学习怎么沟通和说话时，应该先学会怎么聆听，只有一个会听的人才能做好沟通，学会说话。

沟通是两个人之间的事情，了解对方意图，表达个人需求或意见，最终达成共识的过程就是沟通。因此听懂非常重要。

再讲说话和表达，首先要态度端正，目视对方，不居高临下，也不妄自菲薄，不卑不亢，微笑面对，想好自己要表达的，然后用大方的语言讲出即可。

总之一句话，沟通表达，态度第一，语言第二

1.面带笑容，语态温和；

2.言谈举止要有礼貌；

3.找到共同话题；

4.同一个话题不要讲太久；

5.不要谈论别人的伤心事；

6.说话不要带脏字；

7.勇敢承认错误。

8.谦虚请教别人，不要有高高在上的姿态。

9.在别人说话是等别人说完话再向对方说，请问说完了没，对方说说完了，你才发话。

慢慢说可以让自己节奏慢一下,给自己思考和应变的时间,同时慢慢的说可以给人以稳重踏实感，对于大事,要清楚的说,重要的事情要说清楚,以免日后出现纰漏。

对于无关紧要的小事,可以幽默的说,这样往往取得很好效果,小事解决了,关系拉近了,给人一平易近人感,好接触,在生活中往往有一种人,小事一句话说出来,成了大事,本来轻而易举的事,反而事态严重了,这就是沟通的方法不对。

没把握的事情,小心的说,或者不说,记住祸从口出是真理。

1.

学会与人交流： 主动交流且交流时不能说脏话，说出自己真实的想法。

2.

学会宽以待人： 遇事要多为别人着想，即使别人犯了错误或冒犯了自己也不要斤斤计较，以免因小失大。

3.

低调谦虚： 和人相处要低调谦虚，这才能让人感觉舒适。 慷慨大方： 在与人相处中，不要为了小事斤斤计较，慷慨也是一种智慧。

懂得观察细微之处，沟通说话不仅看得是口头上的表现，但实际上体现的是一个人的综合实力，比如面对他人的肢体动作，脸部表情，就要学会察言观色，立马调整说话的方式方式，这是沟通中非常重要的点，一定要学会好好掌握

要学会干练沟通，面对说话最忌讳的点，那就是啰啰嗦嗦，讲个不停没完没了，没有重点的沟通，其实跟废话没啥区别，有时候甚至还会起到反作用，引起他人的反感就会导致负面沟通，因此简洁干练说话非常需要，也是要掌握的点