并不是叛逆 2星
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运动锻炼时一般会消耗身体大量的能量,还会促进肠胃蠕动,如果只是普通运动,通常在运动后30分钟到40分钟左右就可以吃饭,如果是进行高强度运动锻炼,通常在一个半小时到两个小时后才可以进食,避免过早的进食而增加肠胃负担,影响到个人肠胃功能。
9小时前
回答问题
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