太瘦了怎么办

天大的道理 2个月前已收到1个回答举报

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红城二少 5星

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能是脾胃功能不好，营养不能很好的吸收，不要偏食挑食，不要熬夜，早睡早起，营养补充要均衡，每天多吃肉类和蔬菜，水果也要多吃，要养成良好的饮食习惯。还要注意的是个人心理健康，要保持愉快的心理状态，如果没有改善的话建议去医院查血常规，血沉，肝肾功能等，可以用中药调理一下，改善脾胃功能。

18小时前

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