保持健康的十大秘诀

遗忘不将就 1个月前 已收到2个回答 举报
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朵花的镜子 4星

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根据个人多年经验和老人们的流传下来的保持健康的十大秘诀是：

1、衣不过暖

2、食不过饱

3、住不过奢

4、行不过富

5、劳不过累

6、逸不过安

7、喜不过欢

8、怒不可暴

9、名不过求

10、利不过贪。

3小时前

15

瞇著眼看天 3星

共回答了346个问题 评论

合理的饮食，坚持每天锻炼一小时身体，早睡早起，保持心情愉快，不生气，不发怒，常保持微笑

1小时前

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