活的要开心 3星
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主料瘦肉 姜 一个猴头菇我都是自家的 薏仁 枸杞 红枣 猴头菇养胃汤的做法步骤1. 一个猴头菇,这个我是自己家的,红枣,薏仁,枸杞,准备好2. 洗米水烧到40度到60度左右,把猴头菇放入3. 用碗把它压到没过自己,做别的事情吧,要浸泡两个小时哦4. 泡好后你会发现水变成黄色,用水清洗知道用力捏出来的水变清澈,那么咱们切片吧5. 瘦肉也只要一点哦,切片,水煮沸抄一下哦,去腥味哦6. 把切好的猴头菇放入,肉片放入,开始煮吧,我这个是两个人的量,煮一个半小时,加红枣,枸杞,桂圆肉,薏仁7. 然后等一个小时开吃!健脾补胃,女生们,该对自己好点了
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