失了爱的情 3星
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1、食材:花鲢鱼2.5kg,麻椒鱼底料400g,麻椒鱼油料500g,大豆油120g,酸菜丝120g,黄辣丁适量,其他整鱼适量。
2、腌鱼(鱼制净改刀,鱼头剖成两半、鱼骨剁块、鱼肉片成连刀片加腌鱼粉腌制8分钟)。腌鱼粉例用比例(1kg鱼加28g腌鱼粉,黄腊丁等整鱼类不用腌制)
3、火锅盆烧热下大豆油升温至120度下老姜片、大葱节干青花椒粒、鲜青花椒炒10秒钟。
4、接着下野山椒、酸菜丝炒10秒钟,接着下麻椒鱼底料400克炒10秒钟,炒匀后,加入山椒水50克、清水3500克,鸡精80g,大火烧开熬煮2分钟。
5、先下鱼头鱼骨和黄腊丁(小鲢鱼等整鱼)煮至断生。
6、接着下鱼片煮10秒钟至8成熟关火。
7、另取锅烧热下鱼火锅麻辣红油升温至180度下干辣椒节30克、干青花椒粒30克炒香淋入火锅盆中。
8、吃鱼时每人一份加有小料的麻椒鱼味碟,从火锅盆中舀100克带油原汤盛入即可开始食用。
13小时前
偏体鳞伤 4星
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原料:胖头鱼肉1500克、豆瓣酱适量、胡椒粉、八角、花椒、小米辣、蒜、葱、料酒、盐、鸡粉、生粉、蛋清。
第1步、鱼肉洗净备用
第2步、鱼肉切片,鱼骨切块
第3步、鱼骨加入三茶匙料酒,少许盐,胡椒粉,少许生粉,姜拌匀腌制十五分钟
第4步、鱼肉加入两茶匙料酒,少许盐,生粉,胡椒粉,蛋清半个,姜末,拌匀腌制十五分钟
第5步、准备八角,花椒,葱花,姜末,蒜末,小米辣切圈
第6步、起油锅倒入适量底油下花椒八椒爆香
第7步、下姜末,蒜末,豆瓣酱,小米辣炒香,(小米辣留一点备用)
第8步、倒入一大碗清水,加入半茶匙老抽,半茶匙鸡粉调味
第9步、倒入鱼骨煮至熟透盛出,放入大碗备用
第10步、下鱼片煮熟透捞出倒在鱼骨上
第11步、撒上葱花,小米辣,花椒
第12步、起油锅倒入适量底油烧至至冒烟,热油浇在鱼肉上即可!
第13步、成品
1小时前
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