胃不好能喝蜂蜜吗

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蜂蜜能促进肠胃的蠕动，保帮助排便，所以胃不好可以喝蜂蜜，但是要用凉水冲兑，不然会破坏蜂蜜里的营养。平时要注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食品，少吃过硬或者不容易消化的食品，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，促进身体的新陈代谢和血液循环，多锻炼多运动。

18小时前

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