脱脂乳粉到底好不好

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笑谈心酸 2星

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脱脂乳粉很好，因为脱脂奶粉是指新鲜的牛奶在加工成奶粉的过程中，将牛乳中的脂肪分离出去。因脂肪含量很低，所以耐储存，不易发生变质。

脱脂奶粉的乳蛋白，碳水化合物，比全脂奶粉高，钙、磷、钠的含量，也比全脂奶粉高。特别适用于老年人、肥胖人群饮用。

21小时前

17

情义世家 1星

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脱脂奶粉是高蛋白，低脂肪食物，脂肪含量不足普通奶粉的1/7，适合减肥人士，中老年人，心血管疾病患者食用。喝脱脂奶粉有利于减肥，产后急于恢复身材的产妇，可以喝脱脂奶粉，帮助减肥。

脱脂奶粉中加入高钙，适合中老年人服用，可以预防和治疗骨质疏松。但是有的人喝脱脂奶粉会拉肚子，是因为体内缺乏乳糖酶，可以少量多次服用。

19小时前

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