青山囿鬼 3星
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是:良好的饮食习惯、保持充足的睡眠以及头皮按摩。首先,均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于头发生长和健康。其次,保持充足的睡眠能让身体得到充分的休息,促进头发的生长。最后,头皮按摩可促进头皮血液循环,增加头发的营养供应。另外,还可以尝试使用一些含有生发成分的洗发水或护发产品,保持头发的健康和光泽,从而促进头发的生长。
15小时前
回答问题
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