血液旳腥味 2星
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1 红枣核桃的热量较高。2 红枣和核桃都是热量较高的食物,每100克红枣的热量约为247千卡,每100克核桃的热量约为654千卡。3 红枣核桃是营养丰富的食物,适量食用可以为身体提供能量和营养物质,但过量食用容易导致热量摄入过多,增加身体负担和体重。因此,在日常饮食中要适量食用,不宜过量。
7小时前
名将杰诺瓦 1星
共回答了106个问题 评论
红枣和核桃都是非常营养的食物。其中红枣富含碳水化合物、葡萄糖和果糖等,是一种营养丰富、味甜可口的水果。而核桃含有蛋白质、脂肪、食物纤维和丰富的矿物质和维生素。因此,红枣核桃的热量也相对较高。每100克的红枣约含有250千卡的热量,而同样重量的核桃热量则约为654千卡。因此,食用红枣核桃时,应以适量为宜,不宜过量,特别是在控制体重的人士要注意控制食用量。同时,选择新鲜、健康的食材,也是保持良好健康状态的重要因素之一。
5小时前
不能不想他 1星
共回答了168个问题 评论
食品的热量是指一定量的食品产生的能量,通常以卡路里(Cal)为单位。红枣和核桃都是常见的坚果和干果,也都是比较高热量的食品。每100克红枣的热量为239卡路里,而每100克核桃的热量为654千卡。考虑到每天吸收的总热量应根据个人的体重、年龄、性别和活动量而定,应该遵循平衡的原则,适量摄取各种食品,以维持身体的健康和稳定的体重。此外,需要注意的是,虽然红枣和核桃都是有营养的食物,但过度消费可能会导致身体不适。
2小时前
走性感路线 2星
共回答了210个问题 评论
1 100克红枣核桃的热量为581千卡。2 红枣和核桃都含有较高的热量,每100克分别为274千卡和607千卡。而且红枣和核桃都不宜过量食用,否则容易导致体重增加。3 可以适量食用搭配其他食材,如燕麦、牛奶等进行营养搭配,以达到营养均衡的目的。同时建议均衡饮食,控制摄入热量,避免过度食用。
22小时前
繁花似锦时 3星
共回答了36个问题 评论
1 红枣核桃的热量相对较高。2 红枣富含碳水化合物和少量蛋白质,核桃含有丰富的脂肪和蛋白质,两者搭配可以满足人体对营养的需求,但同时也增加了热量的摄入。3 100克红枣核桃的热量大约为530千卡左右。建议:虽然红枣核桃营养丰富,但是由于热量较高,建议适量食用,尤其是需要控制体重和血糖的人群。
17小时前
遗忘者三 2星
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一般情况下,枣夹核桃的热量是很高的,每100g枣夹核桃中所含热量大约是431大卡,而一个枣夹核桃的重量在25g左右,其所含热量大约也就是108大卡。枣夹核桃是红枣中间夹入核桃仁而制成的。二者均是营养价值很高的食材,核桃里还含有大量的油脂,所以使得枣夹核桃的热量增加。
11小时前
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