淚懼妝歡 3星
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食材:1000克左右的鲢鱼一条,老豆腐250克,金针菇50克,大葱一根,大蒜五瓣,生姜10克,八角2个,干辣椒3颗。
做法:鲢鱼择好洗净,剪去鱼鳍鱼尾,两面打上斜刀,加少量食盐、姜丝、料酒腌制二十分钟。老豆腐切块,焯下开水捞出。金针菇去根洗净。大葱只留葱白切段,大蒜切片,生姜切丝。干辣椒切丝。
炒锅中加入一勺清油,油温七八成热时放入腌好的鲢鱼,用中火煎至两面焦黄盛出。用锅中余油爆香姜蒜、八角、姜丝、干辣椒丝,加适量精盐、白糖、老抽、胡椒粉、鸡精,翻炒两三下加两碗清水,放入煎好的鱼、豆腐、金针菇,放入葱白段,大火煮开后改中小火焖炖30分钟关火,盛出即可。
6小时前
干净的脸 3星
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鲢鱼750克,大蒜100克,泡辣椒15克,姜米5克,葱花15克,酱油15毫升,料酒40毫升,醋10毫升,味精1克,精盐3克,白糖15克,水豆粉5毫升,鲜汤(或者水)250毫升,混合油1000毫升
做法
1.选用鲢鱼,大只的需要从中间段切成2-3块,小只的不需要切断,除去内脏,洗干净待用。
2.泡辣椒去蒂、去籽宰成细末,大蒜用油在锅中爆炒后待用。
3.锅置火上,下油烧至八成热,放入仔鲢鱼炸紧皮时捞出沥油。
4.油锅在火上烧至六成热,下入大蒜、泡辣椒、姜炒匀,油成红色加入鲜汤烧开后,将仔鲢鱼放入锅中,下白糖、酱油、料酒烧开。
5.再改用小火烧约5分钟,下味精,等大蒜变软时,轻轻捞起盛于盆中,再将锅内烧鱼的汤汁移至大火上,下醋、葱花、水豆粉勾成滋汁淋在鱼身上即可。
4小时前
屌丝的骄傲 4星
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食材清单加入采购清单
10~30分钟 | 切墩(初级)
鲢鱼 500g 、 葱蒜 适量 、 尖椒 五根 、 香菜 50G 、 生姜 5片
烹饪步骤
步骤1
材料大亮相、今天店里小米椒用完了、所以就用了两颗、只要葱白、葱叶留着等会用
步骤2
热锅热油
步骤3
葱姜蒜和辣椒爆香
步骤4
鱼段下锅两面煎一下、
步骤5
放入料酒、醋去腥、记得翻锅、用火爆一下鱼肉、会很香
步骤6
放入生抽、老抽上色调味
步骤7
加入盐和白糖、吃辣的可以在这个时候再放一下辣椒酱、翻炒一下
步骤8
加入没过鱼块的水、刚刚留下的葱叶现在手撕放进去、还留了几个姜丝现在放进去、大火煮开转小火焖煮入味
步骤9
店里的员工喜欢吃整颗香菜,所以香菜是出锅前放进去涮一下的
最后一步
18小时前
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