如何补充维生素d最好

阴阳轮回 1个月前 已收到1个回答 举报

灼灼娸澕 4星

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补充维生素d最好是每天早饭后服用。补充维生素D可以增强身体对钙的吸收。缺钙的老年人可以补充维生素D。多晒太阳也能补充维生素D。

3小时前

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