西兰花要怎么做比较好吃家常的做法

年华萌恋 1个月前已收到2个回答举报

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独挑春秋 1星

共回答了116个问题采纳率：96.2% 评论

食材：西兰花、蒜末、生抽、蚝油

做法

1.水开西兰花焯水一分钟捞出备用

2.油热蒜末爆香

3.倒入西兰花翻炒

4.加一勺生抽、一勺蚝油翻炒均匀即可

2小时前

共回答了97个问题评论

西兰花一般素炒，或烧肉好吃。

素炒西兰苑，取一颗西兰花洗净，切碎，过沸水氽一下捞出。然后锅中放少许油翻炒西兰花，放入盐，鸡精，淋点香油出锅。

1小时前

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