十谷米包括哪些米

不怕输 1个月前已收到3个回答举报

共回答了349个问题采纳率：96.2% 评论

十谷米是由十种不同的谷物混合而成的，包括大米、小麦、糯米、玉米、黍米、高粱米、黑米、红米、绿豆和红豆。这种混合米具有丰富的营养，能够提供多种不同的维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强身体的抵抗力和健康水平。十谷米的口感独特，混合了不同谷物的香甜和口感，是一种营养丰富、美味可口的健康食品。

21小时前

失去的年华 2星

共回答了228个问题评论

十谷米是一种由十种不同的谷物混合而成的大米，包括糯米、小麦、玉米、大麦、红豆、绿豆、黄豆、黑米、红小豆和青小豆。这种混合大米富含多种营养物质，如蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，因此被认为是一种非常有益健康的食材。十谷米的口感丰富，独特的香味和口感使其成为许多人喜爱的食材，可以用来制作各种美食，如粥、饭团、粿条等。因此，十谷米在日常饮食中备受欢迎。

19小时前

秋瞳红顔泪 3星

共回答了315个问题评论

糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁以上十种，可同时煮熟。

作法1：晚上时，将十谷米一杯用水洗净，加水七杯，放入闷烧锅内锅中烧开再煮十五分钟，放入外锅中加盖，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一点，供三四天食用。作法2：晚上时，将十谷米三杯泡水4小时，放入电饭锅中，再加水5杯煮成干饭，待冷却后，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀饭。备注：小孩子若因口感不喜欢吃时，可加入几粒龙眼干或葡萄干。若不加糖进食时，可加茶叶蛋一个，风味绝佳，记忆超强，功课一级棒。成份：十谷健康米，据科学分析其成份有一百多种有益人体健康的物质，如维生素B群（B1，B2，B6，B9，B12）、C、A、E、K、D，矿物质（钙、铁、镁、钾），微量元素（锌、钼、锰、锗），酵素，抗氧化物、纤维素、氨基酸、生物素，具有降血压，降胆固醇，清除血栓，舒缓神经之功用，对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口角炎效果不亚于医药，最重要的是没有副作用。

16小时前

可能相似的问题

十谷米都是什么

街角孤人

查看 216

回答 2
服兵役体检项目男生

租妳芈顆吢

查看 834

回答 2
男性征兵体检项目有哪些

仅剩啲依赖

查看 59

回答 4
男当兵体检项目有哪些

到处嚷嚷

查看 82

回答 1
抖音海鲜带货排行榜前十名

習慣了孤单

查看 85

回答 1
看人特别准的九个细节句句戳心

別擺臉

查看 738

回答 2
为什么林允儿叫带货女王

我来拥抱你

查看 142

回答 2
为什么好多人说自己看人很准

神马叫个性

查看 338

回答 2
海底捞的清汤锅底是怎么做的

摔了琴

查看 51

回答 2
海底捞清水锅底怎么配

黑桃红

查看 27

回答 3

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

用春天造句

2个月前2个回答
适得其反和弄巧成拙的区别

1个月前6个回答
染发剂里的蛋白霜是什么

3个月前1个回答
雪满长安道全文

1个月前1个回答
嘴笨的人如何练成一张巧嘴

1个月前1个回答
最强狂兵中主角的后宫都有谁

2个月前2个回答
气字用五笔怎么打

1个月前3个回答
动量守恒定律在科学技术中的应用

4个月前2个回答
淘宝试用价是什么意思

4个月前2个回答