心已远干净 2星
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菠萝蜜炖乳鸽
菠萝蜜去掉果仁,少许几片,和乳鸽放一起加入清水,用砂锅慢慢炖煮。差不多一个小时左右就可出锅,加入一些调味料。炖出来的味道香飘满屋,而且吃起来香而不腻,
营养价值:
菠萝蜜富含维生素B族,包括维生素B1,维生素B2以及维生素B6,同时,菠萝蜜也富含维生素C以及多种微量元素,
3小时前
回答问题
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