隔壁老张 1星
共回答了181个问题采纳率:96.2% 评论
用料
羊腿肉1-2千克
姜6片
小葱1根
花椒26粒
白芷6片
料酒1勺
土豆3个
山药1根
土豆宽粉1份
玉米1根
粉丝1把
豆腐皮2张
娃娃菜2颗
冻豆腐1块
做法
步骤 1
羊肉切块,冷水下锅焯水,同时加入少量料酒,姜
步骤 2
羊肉焯水以后捞出控干水分放入压力锅,加生姜
步骤 3
茶包袋放入花椒,白芷,锅中少量盐
高压锅45分钟
步骤 4
准备一些配菜,比如淀粉类的土豆
步骤 5
山药
步骤 6
米粉
步骤 7
蛋白质类的千张
步骤 8
冻豆腐,我这里用的黑豆冻豆腐
步骤 9
以及玉米娃娃菜等,看个人喜好
步骤 10
准备一个电火锅,我这个是鸳鸯锅,不过不影响。放入少量米葱
步骤 11
羊肉,羊汤一起倒入锅中开大火
步骤 12
同时加入配菜,配菜边煮就可以先吃羊肉了,配菜熟了就可以吃配菜
16小时前
藽僾想伱楽 3星
共回答了3个问题 评论
用料:带皮羊肉 800克
辅料:葱2根,姜 一小块,料酒20毫升,胡萝卜2根,桂皮1块,花椒2克, 郫县豆瓣酱1勺,白糖1勺,胡椒粉 2克,生抽一小勺,
红焖羊肉的烹饪步骤:
1.带皮羊肉清洗干净
2.冷水下锅,放入姜片料酒焯一下水捞出
3.锅中热油,放入姜片花椒爆香
4.下入羊肉,炒干羊肉的水分
5.下入香料,炒出香味
6.放入1勺郫县豆瓣酱,炒出红油
7.翻炒上色,倒入生抽,继续炒上色
8.加入开水
9.转入砂锅中,大火烧开,转中小火炖四十分钟
10.时间到,下入胡萝卜
11.加入白糖和胡椒粉调味,然后再炖十五分钟
12.时间到后转入铁锅中,挑出香料,葱姜
13.大火收下汁就可以了
14小时前
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