杭白菜可以生吃吗

终有心劫 1个月前 已收到5个回答 举报
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守护默默 2星

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杭白菜可以生吃的。

杭白菜可以直接生吃，相对于油炒白菜或煮白菜，白菜中的一些营养物质生吃更容易被吸收，直接生吃是可取的。生吃的前提是保证洗白菜的水质干净，并且能将残留物质比如药物残留充分洗净。杭白菜中营养价值丰富，日常饮食中生吃白菜可以补充比如维生素C、钙质、维生素E等营养物质，相比于其他蔬菜而言，白菜所含有的这些营养物质比其他蔬菜要高出几倍。

17小时前

25

默念那傷 2星

共回答了264个问题 评论

可以生吃的。杭白菜是十字花科大白菜变种，质地柔嫩，味道清香，为大众化蔬菜，抗白菜维生素C含量特别高，适合清炒，味道鲜，常见的做法有虾干白菜粉丝煲。

有机杭白菜在种植中不使用任何除草剂，烟熏剂，人造杀虫剂或除菌剂。有机肥料的使用都严格按照有机认证标准进行。

15小时前

47

甜心先生 1星

共回答了178个问题 评论

杭白菜可以生吃，并且益处多多，只是要清洗干净。

12小时前

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我爱你如初 3星

共回答了379个问题 评论

什么样的白菜都可以生吃，切成丝加上佐料即可。

8小时前

9

小我旳命 4星

共回答了432个问题 评论

杭白菜不可以生吃

,要放入开水里烫了才能吃

3小时前

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