怎么才能开发大脑

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想要开发大脑可以通过睡眠方面、饮食方面、锻炼身体方面、音乐方面等入手开发。开发脑细胞应确保生活中的睡眠质量，高质量的睡眠可以使大脑得到良好的休息，从而提高智力水平。

16小时前

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