听音乐有什么好处简短

少年的承诺 3个月前 已收到2个回答 举报

大葱叔 4星

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听音乐可以愉悦身心,舒缓心情。调节一天的紧张情绪,让人忘记暂时的烦恼和不快。每天走路或者锻炼听着音乐,给人一种惬意的享受。

6小时前

15

狗蹬的数学 2星

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能缓解压力,舒畅心情,使紧张的精神压力放松放松,能改善睡眠,提高睡眠质量

4小时前

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