清流迷妹 2星
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第一道:【蒜烧蚕蛹】
【所需食材】蚕蛹、大蒜、生姜
【调料】食盐、料酒、冰糖、生抽、鸡精、辣椒油
步骤一:蚕蛹清水洗净,沥干水分备用。蚕蛹本身非常干净,简单冲洗就可以。
步骤二:大蒜切蒜瓣,生姜切片备用。
步骤三:起锅烧油,油热下入姜蒜炒成金黄色捞出。
步骤四:锅内下入4块冰糖炒化,下入蚕蛹煸炒至外表酥脆。
步骤五:加入适量开水,食盐、生抽、料酒,炒好的大蒜与姜片,中火焖20分钟,汤汁收浓之后加入鸡精调味、淋上辣椒油即可上桌。
第二道:【凉拌蚕蛹】
【所需食材】蚕蛹、生姜、大蒜、大葱、八角、花椒、食盐、料酒
步骤一:蚕蛹清洗干净,沥干水分备用。
步骤二:锅中加水,加入切好的姜片、适量的料酒、少许精盐,十余粒花椒、一瓣八角,下入洗净的蚕蛹。注意要冷水下锅,避免蚕蛹遇热收缩。
步骤三:大火烧开,小火煮10分钟,看到蚕蛹胀大之后即可捞出。
步骤四:蚕蛹沥干水分装盘,大蒜切末放在上面,加入一勺食盐,拌匀即可食用。
凉拌蚕蛹,口味清淡,味道醇香,咸淡适度,蒜香浓郁,五香味十足,下饭下酒都是好菜。
1小时前
我给你个家 3星
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做法1:炸蚕蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,食盐适量
具体做法如下:蚕蛹清理干净之后,放入盘中,然后放入上汽的蒸锅蒸10分钟,接着起锅加宽油烧热,油温6成热时,放入蒸过的蚕蛹,中火炸至酥脆,捞出控油,再撒上适量的食盐即可!
做法2:烤蚕蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,孜然粉适量,食盐适量,辣椒粉适量
具体做法如下:将蚕蛹清理干净之后,放到盘子里,然后放入蒸锅,大火蒸10分钟,蒸好后取出,用竹签串成一串一串,放入烤炉,刷上一层食油,烤香后分别撒上适量的食盐、孜然粉、辣椒粉即可!
做法3:辣子蚕蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,干辣椒1碗,花椒25克,食盐1茶匙,鸡粉1茶匙,蒜末3汤匙
具体做法如下:先将蚕蛹放入蒸锅蒸10分钟,再将干辣椒用剪刀剪成段备用,接着起锅加油烧热,油温6成热时,放入蚕蛹炸至酥脆,然后捞出备用,锅内留底油,放入花椒,小火炒香,再放入干辣椒炒出辣味,然后放入蚕蛹,撒入1茶匙食盐,撒入1茶匙鸡粉,撒入3汤匙蒜末,翻炒均匀即可出锅装盘!
做法4:香炒蚕蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,青红椒各2根,小葱2根,食盐1茶匙
具体做法如下:起锅加油烧热,将蚕蛹炸至酥脆,然后捞出备用,再将青红椒切块,小葱切段,起锅加油烧热,放入青红椒块,翻炒至7成熟,然后放入蚕蛹,放入葱段,加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!
做法5:盐水煮蚕蛹
准备食材如下:蚕蛹500克,食盐1茶匙,葱2段,姜4片,八角1个
具体做法如下:蚕蛹冲洗干净,入锅添加没过蚕蛹的水,添加葱姜和八角,大火煮开,添加盐和料酒,继续煮5分钟,关火,煮好的蛹浸泡在卤水中,随吃随取!
23小时前
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