公主味 4星
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1:首先将焯水的菠菜置于凉水中过凉。
2:然后将过凉的菠菜攥出水分,摊开晾干。
3:将菠菜切成小段,装入保鲜膜中,冷冻即可达到长期保存结果。
9小时前
难懂伤 3星
共回答了302个问题 评论
波菜洗干净放到锅里焯水,焯好水以后捞上来,放在镂空的篮子里沥干水分,放到密封袋里密封好,就可以放到冰箱的冷冻室里冷冻保存了,可以保存2到3个月左右的时间,想吃的时候再拿出来。
7小时前
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