风吹落花散 2星
共回答了280个问题采纳率:98.3% 评论
主料
莲藕3个
黑米适量
江米适量
辅料
冰糖2块
步骤1
泡米
步骤2
莲藕洗净刮皮
步骤3
经过一天泡制把水倒掉
步骤4
把每个莲藕的尾部切断
步骤5
每个都灌满米粒
步骤6
用煮洗过的砂布包好
步骤7
放入高压锅中,放上冰糖添水,没过莲藕就行。剩下的米全部放入锅中,一起煮熟即可。
步骤8
压40分钟
步骤9
粥糯糯的很好喝
步骤10
莲藕非常好,香甜适中。
烹饪技巧
莲藕非常有营养,经常吃会很好的,适合大众口味。砂布是医用砂布,经过消毒煮制,是非常干净的,所以是很安全的。
18小时前
倚酒红 1星
共回答了186个问题 评论
将莲藕洗净切好放压力锅中加少许水焖六分钟。
16小时前
回答问题
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