韭菜炒鹅蛋孕妇能吃吗是不是不好啊

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用心说话 4星

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孕妇可以吃韭菜炒鹅蛋，但不能吃太多。韭菜是一种含有大量纤维素的食物。食用适量韭菜能有效促进肠道蠕动，帮助孕妇排出体内积累的废物，从而在一定程度上起到降低血压和血脂、预防妊娠期高血压疾病和妊娠期高脂血症的作用。平时一定要注意营养均衡。

5小时前

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