小子你真坏 1星
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可以
糙米可以不泡的。 糙米冲洗干净之后不泡就煮并不会对身体有什么特别的影响,需要注意的是,糙米中所含的营养物质,如维生素B1,矿物质元素,在清洗和浸泡的过程中会流失一部分,虽然经过简单的冲洗可以蒸煮,但是这样煮会需要更长的时间,而且煮出来口感也不是很好,所以一般建议糙米浸泡之后再煮。 半小时到一小时左右。
21小时前
嗳潵嘞 1星
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糙米没泡也可以直接煮,可是煮的时间就要长些才可以煮烂,这样耗力耗时。而泡过的糙米,充分吸收了水份,煮的时候就可以节约一部分时间,快点煮好。建议将糙米先浸泡半小时后用来煮,这样糙米的米浆会快点分解出来,达到绵软嫩滑的口感。
19小时前
回答问题
糙米没泡直接煮可以吗
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